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	<title>Parcours Cuisine &#187; Double contre-filet grillé aux trois beurres &#8211; Tomates braisée à la senteur de basilic</title>
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	<link>http://www.parcourscuisine.be</link>
	<description>Le chemin culinaire d’un groupe d’étudiants en cuisine au Cefor de Namur (Belgique) dans les sections de restauration, chocolaterie, boulangerie &#38; pâtisserie.</description>
	<lastBuildDate>Sun, 31 Dec 2017 16:57:12 +0000</lastBuildDate>
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		<item>
		<title>Double contre-filet grillé aux trois beurres. Tomates braisée à la senteur de basilic</title>
		<link>http://www.parcourscuisine.be/2012/09/double-contre-filet-grille-aux-trois-beurres-tomates-braisee-a-la-senteur-de-basilic/</link>
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		<pubDate>Wed, 19 Sep 2012 10:33:14 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Marc Cardinal</dc:creator>
				<category><![CDATA[Recettes]]></category>
		<category><![CDATA[Double contre-filet grillé aux trois beurres - Tomates braisée à la senteur de basilic]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.parcourscuisine.be/?p=4404</guid>
		<description><![CDATA[Ingrédients 20 pers  : 4kg de contre-filets sel, poivre 10 belles tomates 4 gousses d&#8217;ail basilic, persil 20 belle pommes de terre 300g de lard fumé 150g de beurre échaoltes 600g de beurre sel, poivre 1 citron 75g de filets d&#8217;anchois persil 3 gousses d&#8217;ail 1 boîte de concentré de tomates 20 petits chicons Procédés  [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class="pf-content"><p><span style="text-decoration: underline;"><strong>Ingrédients 20 pers  :<br />
</strong></span></p>
<ul>
<li><span class="unit-converter-help" title="8.82 pounds">4kg</span> de contre-filets</li>
<li>sel, poivre</li>
<li>10 belles tomates</li>
<li>4 gousses d&#8217;ail</li>
<li>basilic, persil</li>
<li>20 belle pommes de terre</li>
<li><span class="unit-converter-help" title="10.58 ounces">300g</span> de lard fumé</li>
<li><span class="unit-converter-help" title="5.29 ounces">150g</span> de beurre</li>
<li>échaoltes</li>
</ul>
<ul>
<li><span class="unit-converter-help" title="21.16 ounces">600g</span> de beurre</li>
<li>sel, poivre</li>
<li>1 citron</li>
<li><span class="unit-converter-help" title="2.65 ounces">75g</span> de filets d&#8217;anchois</li>
<li>persil</li>
<li>3 gousses d&#8217;ail</li>
<li>1 boîte de concentré de tomates</li>
<li>20 petits chicons</li>
</ul>
<p><span style="text-decoration: underline;"><strong>Procédés  :</strong></span></p>
<ol>
<li>Pour le beurre maître d&#8217;hôtel :  <span class="unit-converter-help" title="7.05 ounces">200g</span> de beurre, sel, poivre, jus de citron, persil haché</li>
<li>Pour le beurre d&#8217;anchois : <span class="unit-converter-help" title="7.05 ounces">200g</span> de beurre, poivre, sel (facultatif), <span class="unit-converter-help" title="2.65 ounces">75g</span> de filet d&#8217;anchois</li>
<li>Pour le beurre Marseillais : <span class="unit-converter-help" title="7.05 ounces">200g</span> de beurre, sel, poivre, persil haché, 1 ou 2 gousses d&#8217;ail pressées (dépend des goûts), une càc concentré de tomates.</li>
<li>Pour les pommes de terres :</li>
<li>Laver, frotter et cuire au four, en fin de cuisson, lever le couvercle, vider la pulpe et la réduire en purée.</li>
<li>Ajouter sel, poivre, lardons et échalotes suées au beurre, persil haché et crème fraîche.</li>
<li>Remplir les pommes de terre à l&#8217;aide d&#8217;une poche à grosse douille cannelée, parsemer de chapelure et d&#8217;une noix de beurre.</li>
<li>10 minutes avant l&#8217;envoi réchauffer au four +/- <span class="unit-converter-help" title="482 degrees Fahrenheit">250°C</span></li>
<li>Dans un plat à gratin beurré, disposer les tomates coupées en deux.</li>
<li>Saler, poivrer et ajouter le feuilles de basilic ciselées, une pointe d&#8217;ail.</li>
<li>Parsemer de chapelure et de quelques gouttes d&#8217;huile d&#8217;olive +/- 5 minutes avant  l&#8217;envoi, enfourner à <span class="unit-converter-help" title="482 degrees Fahrenheit">250°C</span></li>
<li>Parer les chicons, les braiser avec du sel, poivre, noix de muscade, ail, sucre , beurre et de l&#8217;eau. Mettre un papier cuisson sur les chicon et un couvercle. Cuire à point.</li>
<li>Faire chauffer la grillade, assaisonner, huiler la viande, faire griller en respectant bien le quadrillage (bien marqué)</li>
<li>A l&#8217;à point de cuisson, dresser sur assiette chaudes, garnir de salade avec les beurres dessus, les pommes de terre et les tomates.</li>
</ol>
<p><strong><span style="text-decoration: underline;">Economat :</span> <a href="http://www.parcourscuisine.be/wp-content/uploads/2012/09/3.-plat-double-contrefilet.xls" target="_self">Fichier Excell</a></strong></p>
<p><span style="text-decoration: underline;"><strong>Truc &amp; Astuces :</strong></span></p>
<p><span style="text-decoration: underline;"><strong><a href="http://www.parcourscuisine.be/wp-content/uploads/2012/09/double-conter-filet-grillé-aux-trois-beurres.-Tomates-braisée-à-la-senteur-de-basilic.jpg" rel="lightbox[4404]"><img class="alignleft size-thumbnail wp-image-4414" title="double conter-filet grillé aux trois beurres. Tomates braisée à la senteur de basilic" src="http://www.parcourscuisine.be/wp-content/uploads/2012/09/double-conter-filet-grillé-aux-trois-beurres.-Tomates-braisée-à-la-senteur-de-basilic-150x150.jpg" alt="" width="150" height="150" /></a><br />
</strong></span></p>
</div>]]></content:encoded>
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		<title>Week 3 – 18/09/12 – 3ème Année</title>
		<link>http://www.parcourscuisine.be/2012/09/week-3-%e2%80%93-180912-%e2%80%93-3eme-annee/</link>
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		<pubDate>Tue, 18 Sep 2012 21:44:28 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Marc Cardinal</dc:creator>
				<category><![CDATA[3ème Année]]></category>
		<category><![CDATA[Bavarois vanille chicorée]]></category>
		<category><![CDATA[Chemise de sole et de saumon fumé à la mousseline de poisson et crème de cerfeuil]]></category>
		<category><![CDATA[Double contre-filet grillé aux trois beurres - Tomates braisée à la senteur de basilic]]></category>

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		<description><![CDATA[On continue en douceur cette semaine, histoire de recréer les automatismes et prendre possession de notre nouvelle cuisine. Voici le menu de cette semaine. Il faut savoir que nous avons perdu notre chouchou &#171;&#160;Madame la trésorière&#160;&#187; la bien nommée Claudia Gathon ! Elle a décidée de changer de jours de cours&#8230; snif snif. Mais nous [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class="pf-content"><p>On continue en douceur cette semaine, histoire de recréer les automatismes et prendre possession de notre nouvelle cuisine. Voici le menu de cette semaine. Il faut savoir que nous avons perdu notre chouchou &laquo;&nbsp;Madame la trésorière&nbsp;&raquo; la bien nommée Claudia Gathon ! Elle a décidée de changer de jours de cours&#8230; snif snif. Mais nous avons retrouvé deux anciens élèves. Tout cela pour en venir au fait que nous n&#8217;avions personnes dans le groupe des zak. Certains élèves se sont désignés pour nous sortir 4 zak minutes. Donc je n&#8217;ai pas les recettes des zak pour le moment. Donc en entrée : Chemise de sole et de saumon fumé à la mousseline de poisson et crème de cerfeuil, Double contre-filet grillé aux trois beurres. Tomates braisée à la senteur de basilic et pour la première fois un entremet préparé par un élève avant le dessert ; un Bavarois vanille chicorée.</p>
<p><a href="http://www.parcourscuisine.be/wp-content/uploads/2012/09/zak1.jpg" rel="lightbox[4380]"><img class="alignleft size-thumbnail wp-image-4418" title="zak" src="http://www.parcourscuisine.be/wp-content/uploads/2012/09/zak1-150x150.jpg" alt="" width="150" height="150" /></a><a href="http://www.parcourscuisine.be/wp-content/uploads/2012/09/zak-détail-1.jpg" rel="lightbox[4380]"><img class="alignleft size-thumbnail wp-image-4416" title="zak - détail 1" src="http://www.parcourscuisine.be/wp-content/uploads/2012/09/zak-détail-1-150x150.jpg" alt="" width="150" height="150" /></a><a href="http://www.parcourscuisine.be/wp-content/uploads/2012/09/zak-détail-2.jpg" rel="lightbox[4380]"><img class="alignleft size-thumbnail wp-image-4417" title="zak - détail 2" src="http://www.parcourscuisine.be/wp-content/uploads/2012/09/zak-détail-2-150x150.jpg" alt="" width="150" height="150" /></a><a href="http://www.parcourscuisine.be/wp-content/uploads/2012/09/chemise-de-sole-et-de-saumon-fumé-à-la-mousseline-de-poisson-et-crème-de-cerfeuil.jpg" rel="lightbox[4380]"><img class="alignleft size-thumbnail wp-image-4413" title="chemise de sole et de saumon fumé à la mousseline de poisson et crème de cerfeuil" src="http://www.parcourscuisine.be/wp-content/uploads/2012/09/chemise-de-sole-et-de-saumon-fumé-à-la-mousseline-de-poisson-et-crème-de-cerfeuil-150x150.jpg" alt="" width="150" height="150" /></a><a href="http://www.parcourscuisine.be/wp-content/uploads/2012/09/double-conter-filet-grillé-aux-trois-beurres.-Tomates-braisée-à-la-senteur-de-basilic.jpg" rel="lightbox[4380]"><img class="alignleft size-thumbnail wp-image-4414" title="double conter-filet grillé aux trois beurres. Tomates braisée à la senteur de basilic" src="http://www.parcourscuisine.be/wp-content/uploads/2012/09/double-conter-filet-grillé-aux-trois-beurres.-Tomates-braisée-à-la-senteur-de-basilic-150x150.jpg" alt="" width="150" height="150" /></a><a href="http://www.parcourscuisine.be/wp-content/uploads/2012/09/Entremêt.jpg" rel="lightbox[4380]"><img class="alignleft size-thumbnail wp-image-4415" title="Entremêt" src="http://www.parcourscuisine.be/wp-content/uploads/2012/09/Entremêt-150x150.jpg" alt="" width="150" height="150" /></a><a href="http://www.parcourscuisine.be/wp-content/uploads/2012/09/bavarois-vanille-chicorée.jpg" rel="lightbox[4380]"><img class="alignleft size-thumbnail wp-image-4412" title="bavarois vanille - chicorée" src="http://www.parcourscuisine.be/wp-content/uploads/2012/09/bavarois-vanille-chicorée-150x150.jpg" alt="" width="150" height="150" /></a><a href="http://www.parcourscuisine.be/wp-content/uploads/2012/09/bavarois-détail.jpg" rel="lightbox[4380]"><img class="alignleft size-thumbnail wp-image-4411" title="bavarois détail" src="http://www.parcourscuisine.be/wp-content/uploads/2012/09/bavarois-détail-150x150.jpg" alt="" width="150" height="150" /></a></p>
</div>]]></content:encoded>
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