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	<title>Parcours Cuisine &#187; curry de poisson au lait de coco</title>
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	<description>Le chemin culinaire d’un groupe d’étudiants en cuisine au Cefor de Namur (Belgique) dans les sections de restauration, chocolaterie, boulangerie &#38; pâtisserie.</description>
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		<item>
		<title>Curry de poisson au lait de coco</title>
		<link>http://www.parcourscuisine.be/2012/02/curry-de-poisson-au-lait-de-coco/</link>
		<comments>http://www.parcourscuisine.be/2012/02/curry-de-poisson-au-lait-de-coco/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 11 Feb 2012 15:30:39 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Marc Cardinal</dc:creator>
				<category><![CDATA[Recettes]]></category>
		<category><![CDATA[curry de poisson au lait de coco]]></category>

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		<description><![CDATA[Ingrédients  : 1,8kg de filet de poisson à chair ferme (cabillaud, lotte) 6 échalotes 6 gousse d&#8217;ail 6 oignons 2 citrons vert 6 tomates 2 petits bouquets de coriandre fraîche 800mL de lait de coco 2 feuilles de laurier 6 càs de curry 2 pincées de cumin en poudre 3 càc de graine de coriandre [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class="pf-content"><p><span style="text-decoration: underline;"><strong>Ingrédients  :<br />
</strong></span></p>
<ul>
<li> 1,<span class="unit-converter-help" title="17.64 pounds">8kg</span> de filet de poisson à chair ferme (cabillaud, lotte)</li>
<li>6 échalotes</li>
<li>6 gousse d&#8217;ail</li>
<li>6 oignons</li>
<li>2 citrons vert</li>
<li>6 tomates</li>
<li>2 petits bouquets de coriandre fraîche</li>
<li><span class="unit-converter-help" title="27.05 fluid ounces">800mL</span> de lait de coco</li>
<li>2 feuilles de laurier</li>
<li>6 càs de curry</li>
<li>2 pincées de cumin en poudre</li>
<li>3 càc de graine de coriandre</li>
</ul>
<p><span style="text-decoration: underline;"><strong>Procédés  :</strong></span></p>
<ol>
<li>Couper les filets de poisson en gros cubes : assaisonner , réserver au frais.</li>
<li>Emincer les échalotes , les oignons et l&#8217;ail très finement.</li>
<li>Monder et épépiner les tomates , détailler en petits dés.</li>
<li>Chauffer un filet d&#8217;huile d&#8217;arachide dans le wok et faire bondir les échalotes et l&#8217;ail.</li>
<li>Ajouter le curry (attention à la force de votre curry, adapter), le cumin, les graines de coriandre, mélanger.</li>
<li>Ajouter les oignons, les tomates, mélanger.</li>
<li>Verser le lait de coco, laisser bouillir 5 minutes.</li>
<li>Ajouter le poisson, baisser le feu, faire pocher 5 à 6 minutes.</li>
</ol>
<p><span style="text-decoration: underline;"><strong>Truc &amp; Astuces :</strong></span></p>
<p>Servir dans un bol ou une petite assiette creuse. Décorer avec de la coriandre fraîche ciselée.</p>
<p><a href="http://www.parcourscuisine.be/wp-content/uploads/2012/02/Curry-de-poisson-au-lait-de-coco-scampi-au-lait-de-coco-curry-rouge-potage-Wang-Tong.jpg" rel="lightbox[3649]"><img class="alignnone size-thumbnail wp-image-3620" title="Curry de poisson au lait de coco &amp; scampi au lait de coco curry rouge &amp; potage Wang Tong" src="http://www.parcourscuisine.be/wp-content/uploads/2012/02/Curry-de-poisson-au-lait-de-coco-scampi-au-lait-de-coco-curry-rouge-potage-Wang-Tong-150x150.jpg" alt="" width="150" height="150" /></a></p>
</div>]]></content:encoded>
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		<title>Week 23 &#8211; 07/02/12 &#8211; 2ème Année</title>
		<link>http://www.parcourscuisine.be/2012/02/week-23-070212-2eme-annee/</link>
		<comments>http://www.parcourscuisine.be/2012/02/week-23-070212-2eme-annee/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 11 Feb 2012 14:19:34 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Marc Cardinal</dc:creator>
				<category><![CDATA[2ème Année]]></category>
		<category><![CDATA[biscuit tulipe]]></category>
		<category><![CDATA[boeuf sauce piquante]]></category>
		<category><![CDATA[consommé crabe - crevette aromatisé au soja]]></category>
		<category><![CDATA[curry de poisson au lait de coco]]></category>
		<category><![CDATA[potage wang tong]]></category>
		<category><![CDATA[poulet au curry massaman]]></category>
		<category><![CDATA[rillettes de maquereaux]]></category>
		<category><![CDATA[scampis au lait de coco curry rouge]]></category>
		<category><![CDATA[sorbet]]></category>
		<category><![CDATA[tuiles dentelles aux amandes]]></category>

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		<description><![CDATA[Menu particulier cette semaine, nous partons en Asie pour une découverte de la cuisine Thaïlandaise. Bien que nous ne somme pas équipé pour réaliser ce genre de cuisine (wok), nous allons réaliser plusieurs recettes typiques de ce pays. C&#8217;est aussi une occasion d&#8217;utiliser des ingrédients typiquement asiatiques comme huile de sésame, la sauce soja, sauce [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class="pf-content"><p>Menu particulier cette semaine, nous partons en Asie pour une découverte de la cuisine Thaïlandaise. Bien que nous ne somme pas équipé pour réaliser ce genre de cuisine (wok), nous allons réaliser plusieurs recettes typiques de ce pays.</p>
<p>C&#8217;est aussi une occasion d&#8217;utiliser des ingrédients typiquement asiatiques comme huile de sésame, la sauce soja, sauce huître, le lait de coco, le curry, la badiane, le mirin, etc &#8230;</p>
<p>Voici donc le menu de cette semaine : en zak : Rillettes de Maquereaux, consommé crabe &#8211; crevette aromatisé au soja, en entrée : Curry de poisson au lait de coco, scampi au lait de coco curry rouge. Potage Wang Tong. Boeuf sauce piquante, poulet au curry massaman. En dessert : deux sorbets (litchis et citron) avec des tulipes aux amandes.</p>
<p><a href="http://www.parcourscuisine.be/wp-content/uploads/2012/02/Apéro.jpg" rel="lightbox[3636]"><img class="alignnone size-thumbnail wp-image-3617" title="Apéro" src="http://www.parcourscuisine.be/wp-content/uploads/2012/02/Apéro-150x150.jpg" alt="" width="150" height="150" /></a><a href="http://www.parcourscuisine.be/wp-content/uploads/2012/02/Zak.jpg" rel="lightbox[3636]"><img class="alignnone size-thumbnail wp-image-3625" title="Zak" src="http://www.parcourscuisine.be/wp-content/uploads/2012/02/Zak-150x150.jpg" alt="" width="150" height="150" /></a><a href="http://www.parcourscuisine.be/wp-content/uploads/2012/02/Rillettes-de-maquereaux.jpg" rel="lightbox[3636]"><img class="alignnone size-thumbnail wp-image-3623" title="Rillettes de maquereaux" src="http://www.parcourscuisine.be/wp-content/uploads/2012/02/Rillettes-de-maquereaux-150x150.jpg" alt="" width="150" height="150" /></a><a href="http://www.parcourscuisine.be/wp-content/uploads/2012/02/Consommé-crabe-crevette-aromatisé-au-soja.jpg" rel="lightbox[3636]"><img class="alignnone size-thumbnail wp-image-3619" title="Consommé crabe-crevette aromatisé au soja" src="http://www.parcourscuisine.be/wp-content/uploads/2012/02/Consommé-crabe-crevette-aromatisé-au-soja-150x150.jpg" alt="" width="150" height="150" /></a><a href="http://www.parcourscuisine.be/wp-content/uploads/2012/02/Curry-de-poisson-au-lait-de-coco-scampi-au-lait-de-coco-curry-rouge-potage-Wang-Tong.jpg" rel="lightbox[3636]"><img class="alignnone size-thumbnail wp-image-3620" title="Curry de poisson au lait de coco &amp; scampi au lait de coco curry rouge &amp; potage Wang Tong" src="http://www.parcourscuisine.be/wp-content/uploads/2012/02/Curry-de-poisson-au-lait-de-coco-scampi-au-lait-de-coco-curry-rouge-potage-Wang-Tong-150x150.jpg" alt="" width="150" height="150" /></a><a href="http://www.parcourscuisine.be/wp-content/uploads/2012/02/Boeuf-sauce-piquante-poulet-au-curry-massaman.jpg" rel="lightbox[3636]"><img class="alignnone size-thumbnail wp-image-3618" title="Boeuf sauce piquante &amp; poulet au curry massaman" src="http://www.parcourscuisine.be/wp-content/uploads/2012/02/Boeuf-sauce-piquante-poulet-au-curry-massaman-150x150.jpg" alt="" width="150" height="150" /></a><a href="http://www.parcourscuisine.be/wp-content/uploads/2012/02/tuile-aux-amandes-et-sorbet-citron-sorbet-lychies.jpg" rel="lightbox[3636]"><img class="alignnone size-thumbnail wp-image-3624" title="tuile aux amandes et sorbet citron &amp; sorbet litchi" src="http://www.parcourscuisine.be/wp-content/uploads/2012/02/tuile-aux-amandes-et-sorbet-citron-sorbet-lychies-150x150.jpg" alt="" width="150" height="150" /></a></p>
</div>]]></content:encoded>
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